また、スマホを見る時間を減らすことで、スマホ認知症だけでなく、首コリやうつ病などの様々な心身の不調を改善することができます。Para agregar una foto de perfil haz clic sobre tu nombre y pulsa Actualizar foto del perfil > Subir foto. Se abrirá una ventana emergente y tendrás que selecciona